استفاده از دست مخالف عملکردهای شناختی و خلاق مغز را تحریک می‌کند؛ به‌عنوان مثال، استفاده از دست مخالف برای مسواک زدن…
برنامه ریزی مناسب برای زندگی بهتر !
وقت، باارزش‌ترین سرمایه‌ی انسان است. وقت‌گذرانی بدون هیچ برنامه و هدفی، خسته‌کننده و بسیار زیان‌بار است. اگر برای اهداف و…
۱۰ فایده شگفت‌انگیز پیاده روی در طبیعت برای سلامتی!
آیا پیاده روی در طبیعت به سلامتی ما کمک می‌کند یا اینکه تنها یک سرگرمی ساده به حساب می‌آید؟ برخی…
رفع سوزش فلفل !
کپسایسین ماده ای است که درون فلفل وجود دارد و باعث تندی فلفل و طعم و مزه دادن به غذا…
راه های جلوگیری از چاقی در ایام نوروز!
در ایام نوروز الگوی مصرف غذایی خانواده تغییراتی می کند و در این روزها افراد بیشتر از قبل آجیل، شیرینی،…
عوارض نخوابیدن و خطرات آن برای سلامتی!
کسانی که سخت مشغول تحصیل هستند، خانواده هایی که به تازگی بچه دار شده اند و یا کارمندانی که قرار…
تاریخچه و سنت های روز جهانی شادی!
اگر خوشحال هستید و آن را می دانید ، آن را در روز جهانی شادی ، ۲۰ مارس جشن…
آیا بیل گیتس ناجی زمین است؟
چهارمین فرد ثروتمند جهان، برنامه‌ای برای نجات کره زمین از تغییرات فاجعه بار آب‌وهوایی دارد که بسیار ارزان‌تر از تصورات…
8 وسیله ای که افراد موفق در خانه دارند.
افراد موفق برای به دست آوردن موفقیت چه می کنند؟ این سوالی است که همه ی از خود می…
علت افسردگی بعد از تعطیلات، راه‌های پیشگیری و مقابله با آن!
شنبه»، «۱۴ فروردین» و «اول مهر» روزهای آشنایی برای ما ایرانی‌ها هستند؛ همان روزهایی که هیچ‌کس دوست ندارد سر برسند!…